La kinésiologie est la science du mouvement. Elle peut nous aider à améliorer notre niveau d’énergie par la promotion de l'activité physique et l’adoption de saines habitudes de vie.

Bachelière en kinésiologie de l'Université de Montréal (2009)

Entraîneure privée (depuis 2001)

Formation en entretien motivationnel (2015)

Consultation individualisée

Mes services de consultation comprennent :

- Des questionnaires de santé et d'évaluation des habitudes de vie

- Un entretien de départ d'environ 60 minutes en personne

- L’élaboration d’un plan d’action en vue des objectifs à atteindre

- Un suivi téléphonique d'environ 30 minutes, 2 semaines plus tard

Quelques jours précédant notre entretien de départ en personne, je vous ferai parvenir par courriel un questionnaire à remplir, que vous devrez me retourner au moins 72 heures avant le moment prévu de cet entretien. 

À titre de membre accréditée de la Fédération des kinésiologues du Québec, je suis autorisée à délivrer des reçus à des fins de remboursement des services en kinésiologie par les assurances privées ou collectives.